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気づき、断酒。

お酒のない生活で気づいたこと、それ以外のこと。

心と身体

写真 日記 身体

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ひと月ほど前から膝の調子を崩し仕事に支障が。

整形外科でMRI検査が必要とのこと。

成長期に痛めた時の後遺症だそうです。

サポーターで補助して凌いでいます。

 

本日は雨の休日。

昼まで惰眠を貪る。

連日膝を意識して動く為疲労が溜まっている。

この鳩のように家であまやどり。

 

心理的変化が起きると身体的変化が起きる。

 

これが初めてではない。

心と身体は繋がっている。

 

写真は2011年神戸ハーバーランドにて。

この頃の感性がいい。

 

 

お酒のない生活98日目を送っています。

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