気づき、断酒

てれんこてれんこ、お酒のない生活。

お酒の害

f:id:nancoopon:20161215160130j:image

スリップしながら。
考え続けた。
感じ続けた。

心への影響。
感情の起伏。
感情の麻痺。
消耗した時。
それはとても大きな影響。
他人の見え方。
相手への影響。
正常ではなかった。

身体への影響。
体重は断酒前へ。
重い。
きつい。
鏡に映る姿。
醜い。
こんな姿は嫌だ。

足場が無いなりに積み重ねた。
断酒を決意して11ヵ月ちょうど。
7ヵ月の断酒と4ヶ月のスリップ。
健康になって関東へ帰る。
そんな目標も明確にできた。

そろそろ立てそうな予感。