気づき、断酒。

お酒のない生活で気づいたこと、それ以外のこと。

不安定と向き合う

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今日は起きた時から心がざわついていた。

落ち着かないというか。

イライラしやすいというか。

焦燥感というか。

着地地点の見えないスタートだった。

 

午前中は歯科。

奥歯が欠けていていた。

欠けた要因はもしかしたら歯ぎしり。

飲んでた時のものか?

最近のストレスのものか?

定かではないが要治療。

限られたスケジュールの隙間。

見事にはまり和歌山で治療をすることに。

 

午後は大阪新世界で友人と串かつ。

朝の不穏さがここで出る。

言葉をうまく受け止められない。

ギクシャクした時間が流れる。

自分でどうしていいかわからなかった。

なんとか場は収まり解散。

今のところ最後の大阪となった。

 

帰りがけ温泉へ。

いつも通りサウナ水風呂で身を締める。

そして湯船へ浮かび自己分析。

駆け足で転職移住を進めている。

自分の想定よりもはるかに早く。

和歌山から神奈川(東京)。

とても大きな移動で負担も大きい。

仕事も元々在籍していた会社だが現場が違う。

一から覚えることがたくさん。

そしてまた通勤ラッシュに揺られる日が始まる。

 

生まれ育ちに近く慣れた土地に行く安心感。

そこに強く絡みつく新生活の不安。

今日までに至る疲れやストレス。

 

ナーバスになっていた。

 

友人に悪いことをした。

当分会うことはないのに。

しかし時間は無情に進む。

今日の気づきを今後の教訓に。

 

昼間から飲んでる人達のばかりの中。

ナーバスでもお酒のない串かつ会でした。

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